穿长裤！一方面冰面上比较冷需要保暖，另一方面摔倒时不那么容易划伤，千万不要看着电视上人家穿着裙子滑冰漂亮也这么干，只有比赛时女选手才会穿裤袜和裙装比赛服，训练时都穿训练服的。
而且花样滑冰服装的弹性和重量都有着要求，目前的规定就是男性的花样滑冰服装重量不超过850克，女性的则是不超过350克。
我们不论是穿衣服还是买衣服，只讲究个舒服就可以了，更不会有重量上的要求，也不会有专人定制一说，虽然我们的衣服制作起来有的麻烦些，但是倒也不至于像花样滑冰的服装那样麻烦。
现在花样滑冰，除了冰舞和表演，应该没有女滑手可以穿的又长又重的裙子，会超过膝盖，因为会增加她们的负担。因为花样滑冰是传统运动，男运动员要穿西装背心才好看，女运动员要穿裙子，符合国际惯例。
花样滑冰运动员的大部分比赛服装都非常华丽，令人印象深刻。花样滑冰运动员通常穿着柔软衣练习。在比赛期间，女运动员可以穿短裙、长裤或体操服，裙子下面可以穿不透明的裤或长筒袜，有时还可以穿冰鞋。
